自信

自信って、なんだろう、、、。

「自信過剰」なんて言葉があるから、あまりよくないことみたいに思えるけれど、、、。

でも、自分を信じるって、大事なことなのよ。
自分も、自分の明日も信じて、地面に足をつけて、しっかり踏みしめて。
一日一歩でもいいから、歩き、進んでいかなくちゃ。

誰かが、自分を大切にできなければ、他人を大切にする事はできないって、言ってた。
自分を好きにならなければ、誰かを好きになることはできないって、言ってた。

こんな自分でも、できるだけのことをするように、努力する。
それで足りなくても、これだけがんばったんだから、と、自分を誉めてあげる。
また、次の日、がんばる。
一度にたくさん進まなくてもいいじゃない。
時には、自分を許したり、誉めたり、励ましたりしてあげてもいいじゃない。
足りないところを、足していくために、明日があるんだから、、、。

自分を幸せにするのは、自分の気持ちの持ち方かもしれないと、思わない？

これって、傲慢な考え方かな、、、。
あまりにも、脳天気すぎるかな。

でも、落ち込んだときには、考え方を前向きに無理やりもっていって、開き直ることも、大切だと思うの、、、。


ときどき、皆さんの日記を読ませてもらっていて、何かにぶち当たって、落ち込んでいる内容があると、、、そう思います。

あの、、、えらそうに書いてしまったけど、これを読んで、気を悪くされた方がいたら、ごめんなさいね。